Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Итоги года

Главное и наиболее запомнившееся в этом году, к сожалению -- то, как много и сильно болел (хотя каждый раз недолго) :(

Главное положительное -- доклад на FHPC. Ну и то, что с сентября наконец со здоровьем стало лучше.

Итог по тренировкам: 80 кг жим стоя, 117,5 жим лёжа, 147,5 становая, 177,5 приседания. То есть в целом удалось вернуться к тем результатам, которые были до начала болезней в феврале, или чуть превысить их. Если бы не потерянные полгода... Ну буду надеяться на следующий.

Всех с Новым годом!
  • Current Mood
    hopeful hopeful

Результаты цикла тренировок

Осенью тренировки шли так себе, но под конец исправился :) Жим стоя 77,5, становая 155, жим лёжа 112,5, приседание 167,5. То есть по нормативам уже на грани II разряда. На грани потому что всё-таки это результаты не на соревнованиях и не в один день. Но по крайней мере кажется, что стоит разобраться, как и где можно в соревнованиях поучаствовать :)

Всех с наступающим!

Решил запостить заранее, учитывая, как в последнее время работает (а точнее, не работает) ЖЖ. Всем удачи, здоровья и счастливой жизни!